FibreSlim

Wednesday, July 18, 2012

Minuman yang mengurangi Lemak Perut

Tak hanya merusak penampilan, lemak di perut juga paling berbahaya dibandingkan dengan lemak di bagian tubuh lainnya. Untuk itu, berbagai cara pun banyak dilakukan untuk menggempur lemak di perut yang bikin buncit.

Ada beberapa minuman yang dapat Anda minum tanpa rasa bersalah dan benar-benar dapat menurunkan berat badan, terutama mengurangi lemak di bagian perut.

Berikut 4 minuman yang dapat menggempur lemak di perut, seperti dilansir Foxnews, Senin (16/7/2012):

1. Smoothie semangka

Tanpa ditambah gula, smoothie semangka adalah cara bebas bersalah untuk melembabkan tubuh dan minuman segar yang rendah kalori. Tidak hanya sebagai hydrator alami karena kandungan airnya, semangka juga sarat dengan nutrisi, termasuk likopen yang melawan kanker, serta asam amino yang dikenal sebagai arginin.

Sebuah studi di Journal of Nutrition menemukan bahwa arginin dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa otot, sehingga menyiapkan pendongkrak metabolisme.

2. Es teh peppermint

Es teh peppermint (tanpa atau sedikit gula) bukan hanya penyegar yang super di musim panas, tapi juga penggempur lemak perut yang super efektif. Peppermint membantu proses lemak perut, memastikan bahkan makanan tinggi lemak seperti burger dan steak dicerna dengan cepat, yang membantu mencegah kembung.

3. Frappe nanas

Frappe nanas dengan campuran minyak biji rami adalah perpaduan yang super. Minyak biji rami menambahkan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA), zat yang telah terbukti menghancurkan lemak. Sedangkan nanas sendiri mengandung bromelain, suatu enzim yang membantu memecah protein, memudahkan pencernaan dan mengusir kembung.

4. Teh hijau

Selain mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, teh hijau bermanfaat bagi seluruh tubuh dan mengandung catechin, antioksidan yang menurut penelitian dapat membantu mengurangi lemak perut.

Jika Anda minum teh hijau sebelum latihan, senyawa ini juga bisa meningkatkan pembakaran lemak selama latihan aerobik. Dan satu lagi ..

5. Fibreslim

Minuman serat alami dengan kandungan Pysllium husk, Garcinia cambogia, Chlorella dan Green Tea yang berkhasiat membantu melangsingkan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan.

Cara Kerja Fibreslim dalam menurunkan berat badan adalah dengan cara mengeluarkan racun dari dalam tubuh, selanjutnya proses diet baru berlangsung.

Sunday, July 8, 2012

Anak Obesitas Lebih Susah Belajar Matematika

Natural Herbal 3:58 PM Anak Obesitas , 0 Comments

Sebuah studi baru yang dipublikasikan dalam Jurnal Child Development di Amerika Serikat menemukan bahwa anak obesitas bakal punya masalah belajar. Mereka harus berjuang dan belajar lebih keras terutama untuk mata pelajaran matematika.

Peneliti dari tiga universitas di Amerika Serikat menemukan bahwa anak yang kelebihan berat badan dari usia 3-9 tahun memiliki hasil tes buruk pada pelajaran matematika dibanding teman mereka yang bertubuh langsing. Penemuan itu menunjukan bahwa obesitas juga terkait dengan prestasi akademis anak.

“obesitas pada tahun pertama sekolah, terutama dari tingkat sekolah dasar, bisa membahayakan kinerja sosial dan emosional anak-anak termasuk dalam hal akademis mereka.” Ungkap ketua peneliti Sara Gable dari the University of Missouri, Columbia

Para peneliti mengatakan dalam hal belajar matematika, anak laki-laki dan perempuan obesitas lebih susah karena mereka cenderung lebih mudah merasa sedih, kesepian dan lebih cemas.

source by : sehat news

Karena itu, perubahan gaya hidup anak-anak di rumah. Agar penyakit yang disebabkan oleh obesitas tidak berhenti di tubuh bayi Anda.

Undang bergerak

Membuat anak Anda melakukan banyak aktivitas fisik. Setidaknya dalam sehari ia harus bergerak selama 60 menit. Berpartisipasi dalam olahraga seperti basket, karate atau berenang bisa menjadi alternatif. Selain anak Anda dapat bekerja keluar, dia akan mendapatkan teman baru dan semangat sportivitas asuh.

Rancangalah permainan di luar ruangan. Seperti bersepeda atau bermain bola. Kegiatan sehingga sedikit lebih terbuka.

Buah dan sayur saham

Memperluas penyimpanan buah dan sayuran dalam lemari es. Jadi, ketika anak Anda untuk ngemil, dia akan makan buah. Jangan lupa untuk selalu selipkan sayuran bayi Anda dalam menu. Sayuran dan buah-buahan akan memberikan banyak asupan vitamin alami pada tubuh bayi Anda. Jangan memberikan banyak camilan manis seperti permen dan coklat di rumah. Makanan manis akan membuat kecanduan. Mengganti persediaan minuman ringan dengan air mineral, susu segar dan jus buah.

Batasi waktu di depan TV dan komputer.

Jangan biarkan anak Anda menonton televisi terlalu banyak atau bermain game komputer. Batasi hanya maksimal 2 jam per hari. Terlalu banyak menonton atau bermaian komputer membuat anak malas untuk aktivitas fisik dan dapat menyebabkan obesitas. Tidak menempatkan televisi di kamar. Dengan televisi di ruangan untuk membuat anak lebih untuk menonton sambil berbaring. Tentu saja bisa menyebabkan obesitas.

Sarapan setiap hari.

Dengan sarapan membuat anak Anda merasa kenyang dan merasa seperti ngemil berkurang. Untuk itu, Anda tidak boleh melewatkan sarapan. Buatlah menu sarapan yang mengandung komposisi lengkap, baik protein, karbohidrat, dan vitamin.

Biasakan makan di rumah.

Buatlah anak Anda puas sebelum ke luar rumah. Misalnya, sebelum perjalanan ke mal. Jadi dia tidak tertarik untuk makan camilan. Makanan di rumah di samping bersih sehat juga. Anda juga dapat mengontrol makanan bayi.

Berikan pujian

Jika anak Anda kehilangan berat badan penghargaan hibah dalam bentuk pelukan dan ciuman. Anda harus pendukungnya terbesar. Mengembangkan kesehatan fisik dia adalah harta yang berharga.

Untuk para orang tua yang anaknya obesitas jangan khawatir !!!

FIBRESLIM SOLUSI SIET BERNUTRISI !

FIBRESLIM boleh dikonsumsi Mulai anak-anak diatas umur 12th yang mengalami overweight. Yang BERUMUR 8 tahun sudah overweight konsumsi fibreslim dengan dosis 1/2 sachet x 3 perhari. Dengan mengkonsumsi FibreSlim berarti Anda Cinta Produk Indonesia.

AYO TUNGGU APALAGI SEMAKIN CEPAT MEMUTUSKAN UNTUK MENGKONSUMSI FIBRESLIM , SEMAKIN CEPAT PULA TUBUH ANDA LANGSING DENGAN CARA SEHAT !!!

Fibreslim di Produksi oleh PT.SETIA KAWAN ABADI

Fibreslim di distribusikan oleh CV.GRACIA ABADI

Friday, July 6, 2012

8 Tips Mengecilkan Perut

Natural Herbal 10:59 AM 8 Tips Mengecilkan Perut , 0 Comments

Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.

Konsumsi serat yang tepat
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.

Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.

Minum air
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

Olahraga
Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Dan Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.

Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.

Minum FIBRESLIM SOLUSI DIET SEHAT BERNUTRISI secara teratur.

Kenapa Harus FibreSlim ?
1.Cara kerja FIBRESLIM adalah dengan cara mendetox tubuh ( mengeluarakan racun) terlebih dahulu selama program diet berlangsung.
2.Kandungannya herbal sehingga aman di konsumsi oleh orang dewasa maupun anak-anak di atas usia 12 tahun.
3.Aman untuk Ibu menyusui ( dikonsumsi setelah masa ASI eksclusive , dosis ikuti aturan )
4.Praktis dibawa kemana-mana karena kemasannya sachet , meski dalam travelling sekalipun sehingga diet Anda tidak terganggu.
5.Harganya sangat terjangkau.
6.Terdaftar dalam DINKES No.613317531224 yang berarti produk FibreSlim terjamin kualitas dan mutunya serta aman untuk di konsumsi masyarakat.
7.Dengan mengkonsumsi FibreSlim berarti Anda Cinta Produk Indonesia.

Wednesday, June 20, 2012

Cara Menghindari Badan Gemuk

Natural Herbal 12:57 PM Tips Menghindari Badan Gemuk , 0 Comments

Untuk menghindari diri dari yang namanya kegemukan, perlu diingat bahwa lemak di piring kita sebagian besar akan disimpan menjadi lemak di dalam tubuh. Dengan demikian, tubuh dapat menjadi cepat gemuk. Berikut beberapa kiat yang dapat dilakukan untuk menghindari kegemukan:

1. Kurangi Makanan Yang Di Goreng
Gorengan memang sedap, apalagi jika dimakan dengan lombok hijau yang pedas. Tapi seperti kita ketahui, lemak yang terkumpul dalam minyak bisa berakibat menjadi lemak yang tak bisa dinetralisir tubuh. Hasilnya tentu saja akan membuat penumpukan lemak di tubuh.

2. Makanlah Dengan Mengunyah (Kunyah) Secara Perlahan
Kunyahlah makanan secara perlahan-lahan dan cobalah menikmati makanan sewaktu berada dalam mulut. Dengan demikian akan menyebabkan lambung cepat kenyang dan membantu mencegah makan terlalu banyak. Nasihat lama yang masih boleh diikuti, kunyahlah makanan setidaknya 32 kali sebelum menelannya.

3. Ambil sedikit
Ambillah makanan pertama sedikit mungkin ke dalam piring foodlovers. Tambah sedikit demi sedikit bila masih lapar. Cara ini dilakukan agar foodlovers tidak merasa terpaksa harus menghabiskan makanan yang sudah berada di piring.

4. Tinggalkan Meja Makan Setelah Selesai Makan
Cara ini dilakukan untuk menghindari keinginan ngemil dan mengambil makanan dari sana-sini sehingga tak terasa perut menjadi terlalu kenyang.

5. Hindari Kadar Gula Dan Lemak Tinggi
Hindari makanan berkadar gula dan lemak tinggi seperti cake cokelat, kue-kue (pastries), lemak hewan, mentega, fullcream milk, jeroan, dan lain-lain.

6. Konsumsi Banyak Buah
Mengonsumsi banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, dan karbohidrat dapat menjaga jumlah kalori yang masuk agar sesuai dengan kebutuhan.

7. Kurangi Minum Minuman Yang Bersoda
Minuman yang satu ini sebenarnya memang terasa segar begitu masuk di tenggorokan. Soda nya membuat rasa ‘gatal’ di tenggorokan menjadi hilang. Tapi minuman yang satu ini tak lebih baik untuk tubuh kita. Jadi sebaiknya, hindari atau minimal kurangi minuman bersoda.

8. Kurangi Menonton Televisi
Makin banyaknya acara menarik di televisi, termasuk film-film kartun dan sinetron, membuat anak-anak dan orang dewasa semakin lama duduk di depan televisi sambil ngemil. Keadaan demikian mendorong tubuh kurang gerak dan mudah menjadi gemuk.

Monday, June 11, 2012

Manfaat Green Tea Untuk Diet

Natural Herbal 2:09 PM Manfaat Green Tea Untuk Diet , 0 Comments

Manfaat Green Tea Untuk Tubuh dan Diet :

1.Antioksidan . Green Tea banyak mengandung antioksidan yang berguna unutk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat mencegah kanker dan penyakit jantung.

2.Melawan Flu . Green Tea mengandung zat L-theaninie yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan khususnya melawan flu.

3.Mengontrol Berat Badan . Green Tea meningkatkan metabolisme tubuh.

4.Melindungi Kulit . Green Tea melindungi lapisan kulit dari kanker kulit.

5.Menjaga Daya Ingat .Green Tea dianggap sebagai alat pencegah yang sangat baik untuk Alzheimer dan penyakit Parkinson .

Kandungan Green Tea juga terdapat dalam Minuman Fibreslim !

Fibreslim minuman chlorofil pelangsing kaya akan serat alami yang efektif melangsingkan tubuh !

Friday, June 8, 2012

Pola Diet Sehat

Natural Herbal 2:46 PM Pola Diet Sehat , 0 Comments

Tubuh langsing menjadi dambaan setiap wanita. Namun, langsing saja tidak cukup. Sehat merupakan yang utama. Diet yang tepat dapat menyulap diri Anda tidak saja langsing tetapi juga sehat. Diet adalah pengaturan pola makan yang seimbang dan sesuai kebutuhan tubuh, bukannya menyetop asupan makanan.

Pola makan seseorang yang sudah dimulai sejak usia dini sangat sangat berpengaruh ketika ia beranjak dewasa.Kebiasaan makan yang tidak sehat seperti ‘junkfood’ atau pola pikir saat kecil (besar itu kuat) memilki peran cukup besar pada pembentukan tubuh orang dewasa.

Tentu, tidak ‘diharamkan’ bila Anda ingin mengonsumsi ‘junkfood’. Namun, Anda harus memperhatikan takaran serta waktu konsumsinya.

Jadi, untuk membentuk tubuh yang langsing dan sehat, konsistensi Anda harus selalu dijaga. Konsumsilah makanan yang tepat sesuai aktivitas yang Anda lakukan.

Setiap orang memiliki aktivitas yang berbeda. Karena itu jumlah asupan makanan yang dibutuhkan pun berbeda. Diet yang aman serta sehat adalah tetap mengonsumsi makan dengan menu gizi seimbang. Kalau terpaksa harus minum obat, konsumsilah yang aman yang dianjurkan dokter serta lakukan aktivitas fisik yang teratur dan tidak berlebihan.

Kini hadir Minuman FibreSlim, minuman serat alami dengan kandungan Psyllium husk, Garcinia cambogia, Chlorella, dan Green Tea yang berkhasiat membantu melangsingkan tubuh, sekaligus mencukupi kebutuhan serat tubuh dan menjaga keseharan pencernaan.

Manfaat FibreSlim :
*Menurunkan berat badan secara efektif
*Menurunkna lemak tubuh
*Melancarkan BAB
*Mengandung serat alami yang berguna bagi tubuh
*Menurunkan kadar kolesterol
*Menekan nafsu makan

Wednesday, February 22, 2012

Fibreslim Solusi Diet Sehat

Natural Herbal 11:33 AM Fibreslim Solusi Diet Sehat , 0 Comments

Masalah dengan berat badan ?

Mengalami Obesitas ?

Diet salah ? Kesehatan pencernaan terganggu ?

Bingung Cara Melangsingkan Tubuh Secara Efektif ?

Ingin Memiliki Tubuh Langsing dan indah dambaan setiap wanita?

Untuk apa langsing kalau tidak sehat ?

Tapi ternyata langsing saja tidak cukup lho !

FibreSlim

Solusi diet sehat bernutrisi

Kini tersedia FibreSlim, produk pelangsing alami yang akan membantu wanita melangsingkan tubuh secara efektif , sekaligus memelihara dan meningkatkan kesehatan .

FibreSlim adalah minuman serat alami dengan kandungan Pysllium husk, Garcinia cambogia, Chlorella dan Green Tea yang berkhasiat membantu melangsingkan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan.

Fibreslim memiliki kandungan herbal seperti:

Chicory terbukti mampu mengatasi masalah sembelit akibat pola makan kurang serat, menurunkan kadar kolestrol sehingga mampu mengurangi resiko penyakit jantung, serta mampu menurunkan kadar gual darah (sehingga aman buat penderita diabetes)

Gracinia Cambogia bermanfaat menekan nafsu makan, sehingga mampu mengatasi masalah obesitas (sudah teruji selama 30 tahun di dunia farmasi)

Kandungan Chlorella yang bermanfaat sebagai pengikat racun di dalam pencernaan, serta meningkatkan sistem kekbalan tubuh seseorang. di dalam Chlorella juga terkandung zat hijau daun (klorofil) vitamin, mineral dan asam amino yang sangat di perlukan oleh tubuh.

Teh Hijau yang sangat baik untuk meningkatkan efek pembakaran lemak.

Isi : 30 Sachet

DINKES No.613317531224 dan Halal MUI No. 00120064340313

Manfaat

melangsingkan, menekan nafsu makan, meningkatkan pembakaran lemak, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan kadar gula darah, mencegah Kanker Kolon dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Komposisi

Garcinia Cambogia, Chorella (Ganggang Hijau), Chicorry, Teh Hijau.

Cara Penyajian

Larutkan FibreSlim dalam 200 ml air

Aduk dan minum 3 kali dalam sehari